Способ управления эмоциями № 12
1. Февраль, 2017 в 9:32,
Нет комментариев
А вы знали, что права носят сугубо заявительный характер? Нет? Вы даже слова такого не слышали? И я). Но в вопросах защиты своих прав (представьте себе, у нас по жизни не только обязанности) это краеугольная правда, о которой почти никто не знает. Да и никому не надо, чтобы вы знали. То есть пока вы не возмутились, пока не вступились сами за себя, пока не напомнили всему миру, что вы вообще-то Человек, с вами можно делать всё, что угодно, с вашего молчаливого согласия.
А, как известно, что вверху, то и внизу. Что на материальном плане, то и на тонком. Права и Свободу воли не нарушает только, наверно, Всевышний. И так как мы по большей части незрячие и не в контакте с собой, то даже не подозреваем, что таскаем за собой целое невидимое общежитие, а кто и два. Это я о сущностях и подселенцах, если кто не допонял!) Конечно, это общежитие открывает свои двери не на пустом месте, а там, где у нас слабина, но лишний раз напомнить им всем, кто в доме хозяин, не помешает.
Дело в том, что многие испытываемые нами состояния, ощущения, эмоции и переживания вообще не имеют к нам никакого отношения. НИКАКОГО! Нас ловко раскручивают, взбивают, как молочный шейк, чтобы потом выпить до дна нашу деликатесную энергию. Замечали, как вы истощены после сильных эмоций? Или вы очнулись и даже не поняли, что с вами произошло: почему вы кричали, ругались, как будто это вовсе были и не вы. Происходит подобное не без нашей помощи, ведь мы не осознаем своих эмоций, желаний, не фильтруем их и тем более не контролируем.
Я предлагаю следующее. Когда в очередной раз вы почуете неладное (провокацию или нехарактерное для вас настроение и состояние), или у вас будет совершенно беспричинный приступ гнева/раздражения, то вспомните старую добрую ТБ.
1. НЕ ПОДАВЛЯЕМ ЭМОЦИИ! НЕ ДЕЛАЕМ ВИД, ЧТО ВСЁ В ПОРЯДКЕ!
2. Уединяемся
3. Выключаем мозг (никакого анализа и самобичевания)
4. Включаем чувства
5. Включаем тело
Рецепт прост.
Уходим полностью внутрь себя, наблюдаем за ощущениями в теле и произносим вот эти незамысловатые слова. "Я хозяйка/хозяин своих эмоций, состояний, ощущений; своего разума и сердца; своего тела, своих энергетических полей; своей жизненной энергии. Моя воля неприкосновенна. Никто и ничто не имеет права подключаться ко мне, воздействовать на меня без моего согласия". Список по желанию можно расширить. Эффект феноменальный. Вы оглохните от посетившей вас тишины. Эту речь можно толкать перед "толпой" и по случаю, но особенно это надо делать перед сном и перед медитацией.
Так что заявляйте о своей Свободе воли на здоровье!;)
Автор текста и испытатель: Анна Червова
(прим. от автора: "оборотень" - женщина/мужчина, которые не в ладах со своей природой)