Перейти к основному содержимому
  • Главная
  • Статьи
    • Авторские статьи
    • Астрология
    • Нумерология
    • Психология
    • Саморазвитие
    • О тараканах
    • Об эмоциях
    • Практики
    • Денежная магия
    • То, что вдохновляет
    • Юмор
    • Музыка
    • Коучинг
    • Разное
  • Наши друзья
  • О проекте
    • Нумерология расчет по дате бесплатно
    • Как проживать эмоции - Гайд

Медитация "Мир любит меня"

21. августа. 2023


Очень часто мы стрессуем оттого, что не чувствуем себя в безопасности в этом мире. Порой кажется, что он против нас, иначе как объяснить такое количество сложностей и проблем в жизни. Но всё в точности да наоборот: поддержка и забота Вселенной есть в каждом нашем шаге и вздохе, стоит лишь присмотреться.

В Мандалу заложен текст "Мир любит меня и заботится обо мне".

🌿Медитация нужна, если:

- вы потеряли веру и надежду в Высшие Силы
- вы воспринимаете окружающий мир, как нечто враждебное, тяжёлое, проблемное
- у вас много страхов и тревог в повседневной жизни
- вы никому не доверяете
- вам кажется, что Судьба к вам чересчур строга
- у вас полоса бед и неудач
- хотите почувствовать себя более уверенно и спокойно

От вас требуется лишь уединиться и созерцать это видео, а Мандала всё сделает сама!


ПОЛНЫЙ ПАКЕТ АНТИСТРЕСС МЕДИТАЦИЙ ТУТ






Секрет долгих и счастливых отношений №1

20. июля. 2023

Для большинства женщин именно отношения являются главным жизненным приоритетом. От того, сумели ли мы реализовать себя в них, зависит наше ощущение счастья и удовлетворенности собой. А для кого - и самооценка! И отсюда первый (возможно неожиданный для кого-то) секрет долгих и счастливых отношений!

✨НАУЧИТЬСЯ ЖЕНЩИНЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ ВНЕ ОТНОШЕНИЙ! Не зависеть от того, состоите вы в них или нет!✨

Мы многие ждем избранника в надежде, что он осуществит наши мечты, сделает нас счастливыми, будет развлекать, баловать, спасать от одиночества! Но если мы не умеем обеспечить себе это самостоятельно, то отношения не помогут, а лишь усугубят наших тараканов и ещё больше обнажат внутреннюю пустоту!

Так что сегодня вам от меня Мандала с таким посылом "Чем больше я сама по себе счастлива, тем больше нравлюсь другим людям!". Она подходит и тем, кто ищет принца, и тем, кто его уже нашёл, и тем, кто с ним в разладе!

Мандала помогает прежде всего найти свою внутреннюю принцессу, которая умеет радоваться и улыбаться безо всяких поводов и условностей!


❤Всем Любви!❤


Автор медитации: Червовка






Как с помощью Таро исполнить желание

20. мая. 2023
как исполнить желание с помощью таро


Друзья, март - мощнейший месяц для загадывания желаний! Почти в каждом дне - тройки (3), и не одна!!!! Энергия Юпитера - самой благоприятной планеты - просто зашкаливает! Мы с вами просто обязаны что-нибудь загадать!!!

ПОДЕЛИМСЯ, КАК С ПОМОЩЬЮ ТАРО ИСПОЛНИТЬ ЖЕЛАНИЕ!

Нужно налить воду в прозрачный стакан, наговорить над ним своё желание, потом взять из колоды карты Звезда и Восьмерку жезлов (карты можно в том числе распечатать из интернета)!

Звезду положите под стакан (картинкой вверх), а Восьмеркой жезлов накройте его (картинкой к воде).

Стакан с картами ставим на ночь у изголовья кровати. Утром воду нужно выпить.

Повторите ритуал 3-4 раза, и возможности для воплощения мечты скорее придут в вашу жизнь.

А хотите исполнить своё самое заветное желание всего за 18 шагов? Без марафонов, карт желаний, визуализаций, манифестаций и прочей ерунды!ТОГДА ЗАБИРАЙТЕ ЭТИ УРОКИ





Сильная медитация, которая поможет отпустить прошлое

16. мая. 2023



Часто случается, что новая лучшая жизнь не приходит, потому что для неё просто нет места! Это место занято прошлым! А не уходит оно, потому что за него цепляются! Перед вами созерцательная медитация с Числовой Мандалой! Это очень сильная медитация, которая поможет отпустить прошлое!

В неё зашифрована аффирмация "Я отпускаю своё прошлое с благодарностью!" 

 Помогает: 

- отпустить ситуации
- отпустить людей
- отпустить свои ошибки
- перестать жить прошлым, а больше сил отдавать на настоящее 

 Достаточно 15 минут в день, чтобы почувствовать изменения!


Автор медитации: Анна Червова





Как загадать желание на Новый Год 2023?

21. декабря. 2022


Прежде, чем выяснить, как загадать желание на Новый год 2023, важно определиться с этими самыми желаниями! Вы не поверите, но очень большая часть людей не знают, чего хотят на самом деле. А если не знаете вы, то Небесная канцелярия и подавно. Что исполнять-то? Поэтому и выходит, как выходит. Незнание своих желаний - одна из причин, почему они не сбываются. Есть ещё две других. Ваши желания могут быть вовсе не вашими, а навязанными семьёй, окружением, телевидением, интернетом. Вы можете искренне полагать, что вы хотите поехать в Таиланд, а в глубине души стремиться на Северный полюс. Ещё одна причина, почему воз и ныне там - вы в них не верите! Вот дети верят, они не задумываются, как и чьими руками сбудется их желание, поэтому у них возможно всё!

Итак, вы говорите, что "хочу загадать желание", но что же делать? Искать свои желания! Для начала задание как раз для тех, кто заплутал.

Найти свои желания

Для выполнения этого задания нужен секундомер. Но до его включения вам нужно представить, что вы поймали золотую рыбку, и она, как положено, готова исполнить 3 ваших желания. Какими они будут? Засекайте секундомер на 20 секунд и пишите на листке бумаги! Промежуток времени должен быть именно таким, чтобы голова не успела включить логику.

Как загадать желание на Новый год 2023?

Делюсь с вами правилами, как формулировать желания, чтобы они сбывались быстрее и сбывались с большей долей вероятности.

💥 Не используйте слово "хочу" при формулировке

💥Представляйте/пишите/формулируйте желание ТОЛЬКО в настоящем времени и утвердительной форме, как будто оно уже воплотилось

💥 Лучше избегать точных дат. Пусть сбудется 29 февраля 2023 в 13:00 - неудачный вариант. Если сильно хочется, можно оставить год, это даст Небесной канцелярии больше свободы.

💥 Исключить в формулировках частицу "не"

💥 Нельзя, чтобы желание наносило вред/зло/дискомфорт вам или кому-либо вообще

💥 Если в ваших желаниях присутствуют конкретные люди, то не следует формулировать за них, что они будут делать и говорить. Лучше в конце добавить: "пусть всё и для всех свершится наилучшим образом"

💥 Чтобы усилить желание, можно при его проговаривании/написании зажечь свечу, а в конце зачитать молитву. Отлично, если вы в принципе создадите волшебную обстановку для желания. Включите музыку, приятный свет...

💥 Не становитесь зависимы от вашего желания. Не циклитесь! Задумайте и отпустите!

Практика загадывания желаний "Хочун"

Ну, теперь вы знаете, как загадать желание на новый год 2023, и можно уже приступить к реальному волшебству! Нажелаем по полной программе и отправим запрос в Небесную Канцелярию. Сегодня волшебным курьером будет выступать кукла по имени Хочун. По сути, это русская матрёшка. Её можно запросто нарисовать самим. И мы рекомендуем как раз не полениться и поработать карандашиком. Хотя в интернет-магазинах этих чудо-кукол, как гуталина, можно найти и раскраски, и магниты, и вышивки и даже деревянные заготовки. Надо всего лишь заказать и дождаться.

Хочунов можно заготовить великое множество, ибо 1 матрёшка выполняет всего 1 желание, а их же у нас немало. Вы раскрашиваете куклу и добавляете ей предмет, который олицетворяет ваше желание. Если вы хотите путешествие, можете посадить Хочуна в лодку или самолёт. Если хотите разбогатеть, вкладываете в его ручку мешок с деньгами и так далее. Да и самому помощнику можно дать какое-нибудь название. Врачеватель - если вы желаете здоровья, Купидон - если ищите любовь. На обратной стороне бумаги, если вы всё-таки решились поиграть в художника, пишите своё желание. Оно должно быть в настоящем времени, без частицы "не" и без слова "хочу". Например: я еду в Испанию в 2023 году, с любимым мужем и собакой. Подробности уже продумайте сами. Завершающий штрих: Хочуну нужно "открыть" 1 глаз! Так вы его активируете. Оставьте своё творение на видном месте и периодически поглядывайте на него, чтобы Хочун не расслаблялся и работал, как надо.

как загадать желание на новый год 2023

Другой глаз оставьте нетронутым. Его вы дорисуете, когда желание воплотится. Тогда от Хочуна нужно будет избавиться, лучше предать огню.

Теперь вы чётко знаете, как правильно загадать желание, и практику, которая поможет его материализовать.

Но по секрету скажу, есть ещё одна оооочень масштабная и эффективная практика под названием "Карта желаний", которую составляют на год вперёд, а все желания располагают в определённых секторах. Сбывается около 70-80% желаний, а у кого-то и 100%!

>>> Хотите сделать Карту Желаний на 2023 год, переходите по ссылке! <<<


Надеюсь, что статья "Как загадать желание на Новый год 2023" была вам полезна!


Автор: Нюша Червова




Тест "Какая чакра заблокирована?"

12. декабря. 2022
чакроанализ онлайн бесплатно

Перед вами тест "Какая чакра заблокирована?", который позволит вам определить, в каком состоянии находятся ваши энергоцентры. Помните: Никаких «правильных» ответов здесь не может быть. Это просто инструмент, который позволит вам больше узнать о себе. Отвечайте ДА или НЕТ на каждое утверждение.


Если в каком-то блоке у вас окажется больше 4-х НЕТ, это может указывать на дисбаланс данной чакры. 

Если вы же насчитаете 4 или более ДА, замечательно — этот центр у вас сбалансирован.

КОРНЕВАЯ ЧАКРА

- Я регулярно занимаюсь физическими упражнениями. 
- Большую часть времени я придерживаюсь здорового и сбалансированного питания. 
- Я удовлетворен (-а) уровнем моего достатка и благополучия. 
- Я нахожу время, чтобы регулярно бывать на природе. 
- Мне комфортно в моем теле. 
- Мне нравится род моей деятельности. Работа приносит мне удовольствие и удовлетворение. 
- Я сосредоточен (-а) на настоящем. Я ощущаю хороший контакт с тем, что делаю в каждый конкретный момент времени.

САКРАЛЬНАЯ ЧАКРА

- Мне нравится выражать мои эмоции. Они текут легко и свободно. 
- Моя жизнь изобилует здоровыми и чувственными удовольствиями. 
- Я пью много воды и делаю это с удовольствием. 
- Я понимаю, что мне нужно и могу попросить об этом. 
- У меня здоровые и стимулирующие сексуальные отношения. 
- Я люблю танцевать. Мне приятно двигаться под музыку. 
- Я в хорошем контакте с чувственной стороной моей натуры.

ЧАКРА СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ

- В большинстве ситуаций я чувствую себя уверенно. 
- Я легко и с удовольствием смеюсь. 
- Я довожу свои дела и проекты до конца. 
- У меня здоровая пищеварительная система. 
- Я открыто выражаю свое мнение. 
- У меня хватает смелости рисковать, если потребуется. 
- Я ставлю себе разумные и необходимые ограничения. 


тест какая чакра заблокирована

Тест "Какая чакра заблокирована?"


7 чакр это духовный путь, путешествие от Муладхары к Сахасраре. Эволюция от одного измерения к другому; это 7 различных уровней интенсивности. Садхгуру


СЕРДЕЧНАЯ ЧАКРА 

- Я щедрый человек. 
- У меня открытые и честные отношения с людьми. 
- У меня достаточно сострадания к себе. 
- Я легко прощаю. 
- Я принимаю других такими, какие они есть. 
- Я дышу легко и без усилий. 
- Я принимаю себя таким (-ой), какой есть. 

ГОРЛОВАЯ ЧАКРА

- Я умею слушать. 
- Я стараюсь улучшать качество моего питания. 
- У меня хорошее чувство ритма. 
- У меня сильный чистый голос. 
- Моя творческая жизнь для меня очень важна. 
- Я могу ясно и эффективно выражать свои мысли и чувства. 
- Я легко улавливаю различные вибрации. 

ЧАКРА ТРЕТЬЕГО ГЛАЗА 

- Я доверяю своим интуитивным ощущениям. 
- Я ясно вижу, чего хочу от жизни. 
- Я помню свои сны. 
- У меня хорошая память. 
- У меня много творческих оригинальных идей. 
- Я легко визуализирую. 
- У меня есть психические способности. 

КОРОННАЯ ЧАКРА

- Я регулярно медитирую. 
- Я получаю удовольствие от своей духовной жизни. 
- Я чувствую контакт со вселенским сознанием. 
- Я люблю поэзию и/или классическую музыку. 
- Я нахожу время для работы над собой. 
- Я способен (-на) «не привязываться», когда это нужно. 
- Я осознаю существование духовных наставников, ангелов и нефизических сущностей.


Чтобы узнать более точно, какая чакра заблокирована, можно сделать расклад Таро! Читай подробнее! 


Диагностика чакр взята из книги Chakra Dance





Мандала Медитация "Я люблю себя!"

11. августа. 2022


Медитация с Мандалой - удивительный инструмент самопознания и саморазвития. В данном видео зашифрована фраза "Я люблю себя!". Слова переведены в числа согласно алгоритму, а затем в цвета! Для работы с ней достаточно 5 минут. 

Уединитесь, сделайте глубокий вдох, чтобы расслабиться, и погрузитесь в рисунок. Фоном используется мелодия с частотой 528 Гц (частота Любви)! Вы почти сразу почувствуете эффект! 

Такие Медитации с Мандалами можно изготовить под любой запрос, и особое место занимают Мандалы по дате рождения, которые очень сильно помогают наладить контакт с собой и своей Сутью! 


ПОДРОБНЕЕ ПРО МАНДАЛЫ 


Автор: Червовка




Практика "Дыхание Любви"

7. марта. 2022


Практика "Дыхание Любви" это совсем не сложная практика, которая требует от вас 5-10 минут вашего времени. В каком положении вы будете её выполнять (сидя, лежа) - не принципиально! Также не важно, закрыты ваши глаза или открыты. Фоном включите спокойную музыку, и уже через пару минут практики вы ощутите спокойствие и светлую радость внутри!

Вся суть: вы делаете глубокие вдохи и выдохи и про себя проговариваете определённые слова, вдохи и выдохи делаются через голову, сердце, матку, физическое тело и всё ваше биополе, то есть сам процесс лучше визуализировать!

Первая часть - вы вдыхаете Любовь и Свет, а выдыхаете Негатив
Вторая часть - вы вдыхаете Любовь и Свет и их же выдыхаете
Третья часть - вы сами Любовь!

Каждую часть нужно проделать минимум 3 раза!


1 часть

Я вдыхаю Божественную Любовь и Свет своим Умом, выдыхаю из Ума Весь Негатив и Напряжение

Я вдыхаю Божественную Любовь и Свет своим Сердцем, выдыхаю из Сердца Весь Негатив и Напряжение

Я вдыхаю Божественную Любовь и Свет своим Сакральным центром (или Маткой), выдыхаю из этого центра Весь Негатив и Напряжение

Я вдыхаю Божественную Любовь и Свет своим Физическим Телом, выдыхаю из Тела Весь Негатив и Напряжение

Я вдыхаю Божественную Любовь и Свет своим Биополем, выдыхаю из своего Поля Весь Негатив и Напряжение


2 часть

Я вдыхаю Божественную Любовь и Свет своим Умом, я выдыхаю из Ума Божественную Любовь и Свет

Я вдыхаю Божественную Любовь и Свет своим Сердцем, я выдыхаю из Сердца Божественную Любовь и Свет

Я вдыхаю Божественную Любовь и Свет своим Сакральным Центром, я выдыхаю из этого центра Божественную Любовь и Свет

Я вдыхаю Божественную Любовь и Свет своим Телом, я выдыхаю из Тела Божественную Любовь и Свет

Я вдыхаю Божественную Любовь и Свет всеми своими Тонкими телами, я выдыхаю из них Божественную Любовь и Свет


3 часть

Я есть Свет, я есть Радость, я есть Любовь


Эта практика входит в Календарь Венеры! Тема Любви - центровая в 2022 году! Но наполняться ей можно только после очищения. Так что у вас двойной эффект от Дыхания Любви!


Автор практики: Червовка





Как загадать желание в День Зимнего Солнцестояния? Ритуал "Солнечный напиток"

17. декабря. 2021
загадать желание в день зимнего солнцестояния

Поздравляем всех с приближающимся Колядой, Йолем, Днем Зимнего Солнцестояния! Кому и как созвучнее. Пик Солнцестояния приходится обычно на 21-22 декабря, но сильны будут все дни с 21 по 25 декабря, но особо силён, конечно, первый день. Мы решили рассказать вам о ритуале на солнцестояние "Солнечный напиток" и о том, как загадать желание в день зимнего Солнцестояния. 

Итак что же нужно для практики? Вы, солнце и напиток. Это может быть чай, обычная вода или сок (лучше солнечного цвета: персиковый, апельсиновый, но сойдёт любой, не будем впадать в крайности!). От вас требуется поставить стакан с питьём на подоконник или выйти с ним на улицу, если имеется такая возможность, вдруг вы живёте в своём доме. Важно, чтобы солнышко светило прямо на него. Но если нет прямых лучей, или вообще пасмурная погода, у вас есть ваше воображение. Наша звезда всё равно на работе, хоть и спряталась за облаками. В течение 2 минут вам нужно помедитировать, представляя как солнечный свет проникает и заряжает жидкость светом, теплом, энергией, любовью. Солнышко любит нас, иначе бы оно не светило нам и не грело нашу планету.

После солнечной подзарядки необходимо нашептать стакану своё сокровенное желание и выпить. Вот и вся практика.


☀ ВСЕМ УДАЧИ И ВОЛШЕБСТВА!

Ваш проект "Круг Силы"!



Заговоры в Полнолуние в домашних условиях

18. августа. 2021
заговоры в полнолуние в домашних условиях

Сегодняшняя статья про заговоры в Полнолуние в домашних условиях. На красоту, деньги и исполнение желания.

Внимание! Важно, чтобы заговоры у вас отзывались, если есть какое-то несогласие, сопротивление – не заставляйте себя, ищите свои персональные способы общения с Луной и её силой!

Все заговоры произносятся в Полнолуние в уединении, шепотом, а количество раз вы определяете сами. В идеале рекомендуется читать 3 раза. Если возникнет желание что-то добавить или убрать из заговора – дерзайте, ритуалы/практики/заговоры можно и нужно менять под себя, от этого они станут только сильнее!

ЗАГОВОР НА КРАСОТУ

Кремы, маски, туши, тени, пудры, да что угодно, укладываем на подоконник, чтобы на них падал лунный свет, и читаем следующие слова: «Нежное, чистое, гладкое, лучистое, с моего лица воду пить и глаз не сводить, да будет так!». Оставляем все баночки и емкости заряжаться Луной до утра. А затем пользуемся ими, как обычно.

ЗАГОВОР НА ДЕНЬГИ

Берем кошелек, набиваем его до предела деньгами, и бумажными купюрами, и монетками. Всё денежное, что найдете дома, тем и набивайте! Укладываем нашего «пузатика» на подоконник и произносим: «Как полна Луна, так полон и мой кошелек, да будет так!». Пусть он нежится под лунным светом всю ночь!

ЗАГОВОР НА ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЯ

Формулируем желание, представляем его во всех красках, смотрим на Луну, а затем читаем заговор: «Пусть свершится всё задуманное и не исполнится всё отреченное. Луна, прошу, ниспошли удачу в моих благородных начинаниях. Пусть они обретут твою силу и мощь. Как ты светишь на небе, так и мои желания исполнятся на Земле. Да будет так».

Надеемся, что наша статья «Заговоры в полнолуние в домашних условиях» была вам полезна!

С любовью, ваш проект «Круг Силы»




Во сколько загадывать желание?

14. августа. 2021
во сколько загадывать желание

Сегодня поделимся с вами практикой из нумерологии. Бывает, что желание есть, но вы не знаете, когда и во сколько загадывать желание.

Практика называется Минутка Ангела. Возможно вы и не подозревали, но у каждого из нас есть волшебная минута, когда можно попросить Небеса о самом сокровенном. То есть если вы озвучите своё желание в это время, то у него будет очень большая вероятность воплощения! Особого дня ждать не нужно! Только время!

Как вычислить Минутку Ангела? Всё просто!

Для тех, кто родился с 1 по 24 число любого месяца, вашей минутой являются ваши число и месяц рождения. Например, вы родились 23.05, так загадывайте желание в 23:05 по местному времени!

Для тех, кто родился с 25 по 31 число любого месяца, всё в точности наоборот – сначала месяц, потом день рождения. Например, ваша дата рождения 31.12, значит Минута Ангела – 12:31 по местному времени.

Мир полон чудес, не забывайте об этом! Отныне вы знаете, во сколько загадывать желание, чтобы его быстрее получили в Небесной Канцелярии. Делайте это хоть каждый день! Удачи вам и сбычи всех мечт!

С любовью, ваш проект «Круг Силы»



Почему человека преследуют неудачи?

8. июня. 2021, Нет комментариев

Так почему человека преследуют неудачи? Ответ: если какая-то сфера жизни особенно не едет, скорее всего, там сидит большая часть ваших страхов и ограничений.

Чаще всего, наши страхи и убеждения не имеют под собой реальной почвы, мы опасаемся того, что основано исключительно на нашем суждении и может вообще никогда не случиться. А жить они мешают.

Самостоятельно раскопать и качественно проработать негативные убеждения бывает непросто, так как мы воспринимаем себя субъективно. Но можно попробовать провести небольшой самокоучинг. Это уже станет отличным началом!

1. Спросите у тех, кто хорошо вас знает, какие типичные фразы они от вас слышат на ту или иную тему. Например, если у вас проблема с деньгами, а близкие постоянно слышат от вас что-то типа "в нашем городе нормально не заработать" - отмечаем это для себя. Также из классики "все мужики козлы", "кому я с детьми нужна", "у меня нет на это времени" и прочее.


2. Самостоятельно пробуем найти у себя еще подобные суждения. Они также могут начинаться с "я боюсь что..." и "а что если...".

3. Выписываем на лист (важно делать на бумаге!)все, что удалось накопать, выбираем топ 3 самых страшных, неприятных и тормозящих.

4. Пробуем ответить себе на следующие вопросы:

-Это убеждение истинное? Подтверждено фактом или только моим мнением? Есть ли факты и примеры, подтверждающие обратное?
-Это убеждение помогает мне или мешает мне жить?
-Что будет со мной через 2 года(как изменится мое здоровье, внешность, доход, образ жизни, окружение), если все еще буду жить с согласии с этими убеждениями?

Когда вы, наконец, понимаете, что все эти убеждения не истинны и бесполезны, вы как-бы выводите себя в нейтральное состояние. А что-же тогда полезно? А полезно заместить их позитивными вариантами , подтвердив фактами возможность иного развития событий.

Конечно, это нельзя назвать полноценной проработкой страхов и убеждений. Но вот такой самостоятельный осознанный разбор своих убеждений на истинность и полезность - первый большой шаг к качественному изменению своей реальности.


Автор: Александра Синицина


Познакомиться с автором




Как наполниться любовью? Практика

7. апреля. 2020, Нет комментариев


Когда мы говорим про любовь, мы подразумеваем прекрасную любовь мужчины и женщины. Или нежную любовь матери к своему ребенку. 

Но очень немногие из нас умеют воспринимать любовь не как отношения, а как внутреннее состояние. Как глубинную суть человека. Как вашу внутреннюю природу. Как тот образ мыслей и действий, ИЗ которого вы ЖИВЕТЕ. И, конечно же, как любовь к самой себе. 

И в этом смысле состояние любви очень важное и ценное ресурсное состояние. Почему? 

Представьте, что Вы сталкиваетесь с какой-либо трудной ситуацией, находясь в состоянии любви. 

  • Насколько легче Вам было бы решить проблему в таком состоянии? 

  • Насколько легче Вам было бы достигать своих целей? 

  • Насколько легче бы вам было договариваться с людьми, общаться с ними, строить с ними отношения?

Увы, мы не далай-ламы, чтобы постоянно находится в благости. Но мы можем осознанно приближать и возвращать себя в это состояние, практикуя любовь.

Как это? Как наполниться любовью?

Давайте прямо сейчас начнём делать первые шаги для наполнения любовью. "Круг силы" хочет подарить Вам медитацию от психолога и коуча, Юлии Пряхиной. 

Выполняя эту практику, Вы научитесь осознанно входить в состояние любви, принятия и умиротворения. Когда внутри есть всепоглощающее чувство вселенской любви, жизнь обретает совсем другие краски – яркие и радостные!

Любить себя - это классно! И это именно тот источник, откуда возникает любовь ко всему остальному миру. Потому что внутри она просто не помещается. Хочется выплёскивать её горстями, обливать ею всех близких и родных. И вот это - настоящее счастье. Чувствовать себя переполненной тёплым бесконечным и безграничным чувством любви и дарить её всем!

Проходите по ссылке, чтобы получить медитацию. И наполняйте себя любовью! Любите себя, своих близких, любите весь мир вокруг. Желаем Вам ощутить это прекрасное состояние!


Практика здесь





Что я скрываю за мечтой? Практика

2. апреля. 2020, Нет комментариев


Вам знакомо состояние, когда всё задолбало, утром просыпаешься уже уставший, ничего не мотивирует и не вдохновляет? А что, если такое состояние длится несколько месяцев или даже лет? О чём вы мечтаете в такие моменты? Какой бы вы хотели видеть свою жизнь?

Я сейчас про эмоциональное выгорание. Со мной тоже это было. В такие моменты хочется бросить всё и удрать на необитаемый остров. Или круто изменить жизнь, собрать рюкзак и отправиться в пешую кругосветку. Или, может, вы хотите сменить город на деревню и начать своими руками выращивать экопродукты?

Барбара Шер называет такие мечты эскапистскими (от англ. escape - сбежать). Как правило, воображение легко их рисует, но на деле из данной исходной точки он слабо достижимы. Их единственная цель - помочь вам сбежать от надоевшей и измотавшей вас реальности.

Но у этой мечты есть большой ресурс. Посмотрите внимательно, что именно происходит в вашей мечте, что вы чувствуете, чего вам не хватает такого в жизни, что вы мечтаете именно об этом?

Моя большая мечта - участие в социальных и научно-популярных проектах масштаба Discovery. Чтобы прям дух захватывало. 

Что я скрываю за мечтой? Чего мне не хватает? Думаю, искренности, ярких эмоций, живых историй, чтобы не про деньги, а про саму жизнь, невероятную и многогранную. 

В чем фишка техники? 

Важно не только понять, чего вам не хватает здесь и сейчас, но и дать себе это. Доступными и более реальными способами. Не хватает тишины и покоя? Ищите способы отдыхать. Свободы? Меняйте график или тип занятости. Ощущений? Вовлекайтесь в новые проекты или берите вызовы, на которые бы раньше не решились.

А у вас была такая эскапистская мечта?


Автор: Александра Синицина

Познакомиться с автором



Что относится к информационному шуму?

1. апреля. 2020, Нет комментариев


Открою вам секрет: большинство дел, которые мы делаем в течение дня не влияет на что-либо значимое в нашей жизни. А подавляющая часть информации, которая к нам поступает, впоследствии никак не используется и, по сути, является бесполезным информационным шумом.

Чтобы повысить уровень своего существования, следует выявить подобные занятия и информационные потоки и исключить их раз и навсегда.

Взять, например, просмотр ленты в социальных сетях. Если посчитать, сколько времени мы тратим на этом, то у многих получится не менее четырех-пяти часов. А представьте, если это время вы пустите на занятия спортом, саморазвитие, обучение новым навыкам? Ваша жизнь через год изменится очень сильно в лучшую сторону.

Следует убедиться и в том, что вы получаете информацию из качественных источников. Не стоит тратить уйму времени на самостоятельное копание, если вы знаете эксперта в этой области, который может вас научить. Или возможность есть курс, который позволит наиболее быстро получить ответы на ваш вопросы. Не бойтесь тратить деньги на то, что существенно сэкономит ваше время.

В течение всего дня мы нередко соприкасаемся с самыми настоящими похитителями времени: делами или людьми, ворующими наше драгоценное время просто так. Например, некоторые рабочие встречи проходит лишь ради встреч. Они словно черные дыры, в которые безвозвратно улетает наше время и энергия, при этом реальной пользы зачастую ноль.

Собираться вместе стоит лишь тогда, когда решение вопроса подразумевает действительного участия нескольких людей. Планируя такие собрания, необходимо четко прописать регламент: повестку дня и временные ограничения. В противном случае вместо достижения цели, вас ждет пустая болтовня. Так бывает всегда, поверьте!

Старайтесь посещать только те встречи, которые реально требуют вашего участия. Если они прекрасно проходят и без вас, то не стоит тратить на них время.

Не стоит во время работы тратить огромное количество времени на то, чтобы просто потрепаться с коллегами. Я встречала это и когда работала в оффлайне, а в удаленке это процветает еще больше. Потом же происходит искреннее удивление, почему результаты работы далеко от желаемых. Если вам предстоит рабочий созвон или скайп-встреча, сообщайте собеседнику, сколько времени у вас есть.

Умение правильно распределять свое время, понимать, что относится к информационному шуму, и по возможности ограничивать себя от него – важный навык успешных людей.


Автор: Мария Аллабергенова



Познакомиться с автором



Ритуал "огненная спираль", проведённый дома - личный опыт

22. марта. 2019

Сегодня был первый опыт выполнения практики "Огненная спираль". Главная идея: очистить своё биоэнергетическое поле от всего ненужного и отжившего, заложить необходимое намерение (это та же мечта, но в действии) и войти в новый астрономический год чистым и обновлённым. Весеннее Равноденствие - это граница перехода от Темного времени к Светлому, сильная веха в году, вот мы и решили этим воспользоваться.

О том, как построить огненную спираль, можно легко найти на просторах интернета. Но если вкратце, то от вас требуется создать лабиринт из множества свечей. Он должен быть против часовой стрелки, это важно, потому что это символизирует Путь вглубь себя. Если вы хотите получить хотя бы 3 витка, то придется обзавестись примерно 100-150 свечами! У нас было всего 50!

При движении к центру вы озвучиваете, от чего хотите освободиться! При движении на выход из спирали вы произносите своё намерение, желание, мечту столько раз, сколько получится! Важно понимать, что это именно древний ритуал, и шутки тут не уместны!

Муж закономерно взял на себя роль "шамана огня": расставил свечи, подобрал фоновую музыку, зажёг спираль и первым открыл наше семейное мероприятие.

Поделюсь с вами своими впечатлениями и ощущениями:

 - энергетика у спирали очень сильная, мы её ощутили почти сразу, как муж её сотворил

- это невероятно красивое и завораживающее зрелище

- базовые правила рассказывать не буду, об этом можно прочитать в сети, тем более наша спираль все равно была не совсем по правилам: из 50 свеч вышло 1,5 витка, но мне хватило

- спешки не терпит любой ритуал, но тут и не разбежишься: ведь не ты идёшь, а тебя ведут; где-то останавливают, дают передышку

- время останавливается, в принципе ощущение как будто попадаешь в другое пространство, но эксперимент с часами не проводила

- на входе в неё у меня залились свинцом ноги и вся нижняя часть тела, как будто меня заковали в кандалы и нацепили рыцарские доспехи

- по мере приближения к центру спирали груз становился легче и легче

- в какой-то момент из ниоткуда подул свежий ветер, хотя в квартире были закрыты все окна

МЕДИТАЦИЯ "ПОДПИТКА СОЛНЦЕМ" - ЗАРЯЖАЕТ ЖИЗНЕННОЙ СИЛОЙ!

- а в самом центре на меня накатили какая-то неземная радость и счастье, и, как и предупреждали создатели спирали, мне невольно захотелось вскинуть вверх руки

- обратный путь был скорым, и всё время казалось, что меня подталкивают

- на 1,5 витка мне хватило проговорить своё намерение 3 раза

- на меня, конечно, накатывают мгновения или часы затишья после практик и медитаций, но такого затишья я не испытывала никогда; вероятно, это состояние и называется "Я Есть!"

Так что прошло всё отлично. К слову, свечи тушить не надо, они должны догореть. Ощущение после огненной спирали, что мы не просто почистили наше биополе, а оно теперь стерильное! Будем ожидать сбычи намерений.


Испытатель: Червовка



Мелочь, а приятно

27. октября. 2018, Нет комментариев

Если Вам кажется, что будни Ваши серы как шерстка полевой мыши, а все хорошее случается где-то не с Вами, ловите 3 простых секрета, как добавить красок в свою повседневность. 

1. НАХОДИМ ХОРОШЕЕ, даже если кажется, что его там и быть не может. 
Плохое запоминается легче, чем хорошее, это факт. Поэтому дайте себе установку в течение следующей недели намеренно концентрироваться на том, что приятного случилось с Вами за день, даже если приятность незначительная (Ваш авто пропустили на повороте, Вы увидели скидку на понравившуюся вещь, утро порадовало солнечной погодой, и прочее). И в конце дня сводим баланс хорошего и плохого за день. Вот увидите, день покажется не таким безнадежно испорченным!

2. УРАВНОВЕШИВАЕМ СИЛЫ. Если хорошенького действительно понемножку, начинаем себя баловать! Сделайте себе приятность, хоть одну в день. Путь это будет что угодно. Пусть это будет незапланировано. Пусть это будет малозатратно. Но позвольте приятностям быть. Баланс добра и зла будет восстановлен!

3. ДОБРО ПОБЕЖДАЕТ. Дарите приятности не только себе. Скажите коллеге, что она сегодня особенно классно выглядит, пропустите автомобиль, даже если сами спешите, позвоните другу, которого давно не видели и угостите кофе... В общем, делайте все то, что Вы хотели бы, чтобы случалось с Вами. И Вселенная ответит Вам тем же в лице друзей, коллег и просто случайных небезразличных людей. 

Уже через неделю Ваша серая (мышь) жизнь засияет другими красками. Проверено на себе;)

Всем осознанности!❤

Автор: Александра Синицина


Познакомиться с автором

Что делать, если потерял свою цель и идёшь не туда?

14. сентября. 2018, Нет комментариев

Попрактикуемся? Эта практика подходит для тех, кто потерял свой маяк или чувствует, что идет не к своим целям. А также просто для понимания себя.

Итак, условия. Помните сказ про Федота-стрельца? Федот отправляется добыть "то, чаво не может быть" и в итоге находит "голос", который исполняет его желания на договорной основе. 

Так вот, представьте, что вернувшись из путешествия с одного из островов вы привезли с собой необычный сувенир.И теперь у вас есть такой джинн на личной службе. Он может исполнять ваши запросы неограниченное количество раз. 
Важно: он может дать вам только что-то конкретное, материальное. Он не может изменить вас, он не может изменить обстоятельства, он не может заставлять людей делать что-то. Он просто даст вам любую вещь, которую вы максимально точно опишете, в любое время и в любом количестве. И также может ее забрать, если она больше не нужна. Нет нужды накапливать квартиры-машины-еду-миллионы. Все, что нужно, появится по первому требованию в нужный момент, и так же в нужный момент исчезнет. 

Когда первая эйфория схлынет, сядьте , закройте глаза и подумайте:
1. Какими будут ваши ближайшие 5 лет, при условии, что больше вообще не нужно беспокоиться о материальных ресурсах? Что вы собираетесь делать? 
2. Опишите свой обычный день через 5 лет. Оглянитесь назад, кем вы стали, какой путь прошли? Что у вас есть, а чего теперь нет? К каким последствиям привели ваши действия? 

А может, вы откажетесь от джинна? 
Ответы можно писать в комментариях, а можно просто уложить в голове ;)

С верой в Вашу мечту, Александра Синицина

Дело по душе: простая практика о том, как его найти!

9. сентября. 2018, Нет комментариев

Как часто мы слышим: " Я работаю там-то, потому что это дело меня кормит, а вот это дело - для души"? То есть, человек прекрасно осознает, к чему тянется душа, что именно его заряжает. И все это для того, чтобы утром потратить заряд на нелюбимой работе, потому что она кормит. 

Душа душой, а кушать надо. Именно по такому принципу, по статистике, живут 80 процентов активного работающего населения планеты. Не обидно?
А почему нельзя так, чтобы кормушка и любимое дело были одним и тем же занятием? Кто сказал, что это нереально?

На самом деле, все очень даже реально. Просто определить круг вещей, которые греют душу и продумать, как именно можно монетизировать одно из них - задача не из легких. 

Простая практика:
1. Выписать 20 занятий которые Вам реально нравится делать, от чего Вы заряжаетесь, вот любых абсолютно, от выращивания цветов, раздачи советов до пения в душе.
2. Выделить свой ТОП 5, от которых душа приходит в восторг, и вы готовы делать это бесплатно в любое время дня и ночи. Если сейчас трудный период, и хобби нет, вспомните свое детство, когда Вы еще не были под гнетом социальных шаблонов и установок.
3. Загуглить,есть ли на нашей планете люди, которые зарабатывают на подобных вещах, и как именно они это делают. Вы удивитесь, сколько интересных способов заработка покажет вам Гугл)


автор: Александра Синицина

Угол зрения

16. мая. 2018, Нет комментариев

На одном из тренингов услышала очень удачную формулировку. "Не бывает однозначно плохих и хороших ситуаций, это зависит от угла зрения". Для многих это не новость: как на ситуацию посмотришь, такой она и кажется. И разным людям одна и та же ситуация видится по-разному. 

Но часто ли мы используем этот известный многим факт в реальной жизни? В большинстве случаев, оценка явлений нашей действительности происходит автоматически, мы даже не отслеживаем, как окрашиваем то или это. Что регулирует этот процесс, от чего зависит "цвет" и выбранная палитра? Скорее всего это опыт и шаблоны, даже не всегда наши, а наших родителей или общества. И самые губительные оценки даются часто в отношении нас самих, формируя нашу самооценку. 

Как с этим работать? В идеале, не оценивать вообще. Это путь к принятию всего и себя в том числе таким какое оно есть. Но прийти к этому сразу непросто. Поэтому , предлагаю начать вот с чего.

Практика:
✅Выписать 10 ситуаций или утверждений касательно себя, которые кажутся вам негативными.
✅Намеренно повернуть их другим боком, посмотреть с другого угла. Я хоть и пишу там плюсы, на самом деле это не позитив и негатив, это разные углы.
Пример:

(-)Со мной всегда случается что-то плохое. 
(+)Не всем людям данные ситуации покажутся плохими. Эти ситуации учат меня как не надо делать. Со мной случается и хорошее тоже. 

(-)Я некрасивый
(+)Восприятие красоты субьективно, я не соответствую только своему идеалу/общественным нормам. Есть много успешных людей, не соответствующих общественным нормам красоты. Несоответствие канонам красоты не означает, что мне не суждено найти пару или не достичь целей. 

(-)У меня снова не получится. 
(+) Если не получилось,это учит меня, что нужно сменить тактику, изменить путь к цели, скорректировать шаги. Нельзя сказать, что следующая попытка точно будет провальной, пока этого реально не случилось. Нет никаких обязательных правил, что все должно получаться с первого раза или иметь ограниченное количество попыток. Я не стану хуже или лучше от того, что у меня что-то получается или не получается. 

Задача этой практики - показать себе, что все не совсем такое, каким мы это видим с первого взгляда. Оно разное и никакое одновременно. И не только показать, но следить постоянно за негативными оценками. и обдумывать с разных углов.Принятие этого факта -первый этап в избавлении от рамок, критериев, оценок, а значит, и самоограничений в определенной степени.

О результатах можно делиться в комментариях. Творите свою судьбу здесь и сейчас.


Автор: Александра Синицина

Загрузить еще

Свежие статьи

  • Энергетический прогноз на сентябрь 2023
    30. августа. 2023
  • Расклад Таро "Что хочет сказать ваше тело?"
    28. августа. 2023
  • Медитация "Мир любит меня"
    21. августа. 2023
  • Расклад Таро "В чем заключается ваша основная сила?"
    10. августа. 2023
  • Секрет долгих и счастливых отношений № 3
    4. августа. 2023
  • Секрет долгих и счастливых отношений № 2
    24. июля. 2023
  • Секрет долгих и счастливых отношений №1
    20. июля. 2023



Когда в жизни происходят неприятности, то нас охватывает паника или тревога, и мы не знаем, что с этим делать. Обычно мы “заедаем или запиваем” свои эмоции. А что если преобразовать наши страхи в ресурсы и получить от них энергию? В помощь вам это упражнение!



Рубрики


авторские статьи
психология
о тараканах
об эмоциях
практики
саморазвитие
нумерология
юмор

 коучинг
то, что вдохновляет
музыка

Сайт создан с Mozello - самым удобным онлайн конструктором сайтов.

Создайте свой веб-сайт или интернет-магазин с Mozello.

Быстро, просто, без программирования.

Сообщить о нарушении Подробнее