Медвежья услуга: оказать или не стоит?
Нас с детства учат тому, что
нужно помогать людям – неважно знакомым или незнакомым, близким и не очень. И
это правильно. Но как различить обычную помощь и взятие на себя ответственности
за проблемы других? Эта грань зачастую бывает очень тонкая.
Бывала ли с вами ситуация, когда
вы помогли человеку, но вместо радости от этого чувствуете лишь усталость и
раздражение. Это первый признак того, когда вместо обычно помощи вы просто
решили за человека его проблемы.
Нужно понимать, что если вы
соглашаетесь в чем-либо помочь, то вы оказываете услугу, за которую взамен
ничего не последует. Если решаете проблему человека за него, а не просто
оказываете помощь, то никогда не ждите ничего взамен. Некоторые люди ждут, что
тот, кому помогали, обязан что-то рано или поздно дать взамен, вроде «как
должен» и происходит разочарование, когда этого не происходит.
Решая проблему человека за него,
вы останавливаете его развитие, мешаете научиться преодолевать препятствия. Еще
хуже, когда вас никто не просит о помощи, а вы спешите все решить. Медвежья
услуга, на самом деле. К хорошему быстро развивается привычка. И велика
вероятность, что при следующей проблеме человек придет уже требуя от вас помощи
как само собой разумеющееся.
Почему так происходит? Это
нормально, что наш мозг пусть с наименьшими энергетическими затратами. Вместо
того, чтобы находить способ решения проще позвать «супергероя», который уже
помогал ни раз. И с каждым случаем человек становится все более
безответственным и слабым. Он больше не управляет своей жизнью на все 100%. И
от этого часто впадает в депрессию, становится уязвимой личность, которая не
способна справиться с самыми незначительными пустяками.
Еще один момент, что когда мы
решаем проблемы чужой жизни, мы часто забываем о своей. По сути, верный способ
остаться у разбитого корыта – помочь ближнему. Конечно, жестокая фраз, но, к
сожалению, часто именно так и бывает. И это логично, когда вам заниматься
решением своих задач, если вы фокусируетесь на чужих.
Безусловно, людям помогать стоит,
но точно не в ущерб себе. Некоторым людям сложно сказать «нет» другому
человеку, но это навык, которому обязательно нужно научиться, это поможет и
вам, и другим людям.
Автор: Мария Аллабергенова